2023/03/10

あなたらしいセカンドライフを一緒実現します！

「もし大病を患ったら…？」「もし歩けなくなったら…？」

想い描くセカンドライフを実現するためには欠かせないのが健康です。

健康が全てではないですが、健康は全ての土台となります。

神戸市垂水区を拠点とする“Positive Aging Fitness（ポジティブエイジングフィットネス）”では、主にオンラインで、想い描くセカンドライフを実現していくための根本的な身体の機能改善・健康的な身体作り・健康的なダイエットのサポートを行っています。

○疲れが取れない
○整体でも改善しない肩こり・腰痛がある
○漠然と健康に不安がある
○すでに持病を持っている

そんな方が、将来、自分のやりたいことを実現できるセカンドライフをサポートします！

今のうちから食事・睡眠・運動といったトータルアドバイスを受けながら、将来的に医療や介護に頼らなくてもいい身体作りを行っていきましょう。

理学療法士として10年以上高齢者の方の医療・介護の現場で得た豊富な経験とし知識を活かして、一人ひとり異なるお身体の不調や理想の将来像に合わせた最適なサポートをさせていただきます。

ぜひ一度お気軽にお問い合わせください！